योग, व्यायाम, नियमित चलना, समय पर भोजन करना इस सब को महत्त्व दें इस साल आप को अपने ही नही बल्कि घर के बुज़ुर्गों के स्वास्थ्य की चिंता भी सता सकती है।
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हम बड़े कैसे होंगे? (रात को जल् दी सोना, सवेरे जल् दी उठना, पढ़ाई के मन लगाके पढ़ाई करना, खेल के समय ख़ूब खेलना और ठीक समय पर भोजन करना-फिर आप बड़े हो जाओगे।
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इससे बचने के लिए समय पर भोजन करना, भोजन के 1 घण्टे पश्चात अत्यधिक पानी का प्रयोग करना, छाछ, तरबूज, रात्रि मे जल्दी भोजन करना चाहिए व वरूण की छाल, गोखरु, नारियल पानी, पाइनेपल जूस, केला, बादाम, निंबू, गाजर, करेला आदि का सेवन करने से पथरी रोग से बचाव संभव है।
What is the meaning of समय पर भोजन करना in English and how to say samaya par bhojan karana in English? समय पर भोजन करना English meaning, translation, pronunciation, synonyms and example sentences are provided by Hindlish.com.
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